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How to Extract Specific Data from a Cell in Excel (3 Examples)

You can Extract Data from the beginning of a cell using the LEFT function. This function takes two arguments- i) the text you want to extract from and ii) the number of characters you want to extract from a cell. I am using an array shown below. I am using the range B5:B7 as reference data and extracting it to column C.

情感表达和情感控制哪个更重要？为什么？

情感控制则是指管理和调节个人情感的能力。情感控制涉及认识自己的情感、理解情绪触发因素、控制情绪的强度和持续时间，以及采取适当的行为反应。情感控制对于自我管理、情绪稳定和冲突解决至关重要。它使我们能够更好地处理压力和逆境，提高情绪的稳定性和适应性。在大多数情况下，情感表达和情感控制都是相互依存的。适当的情感表达可以促进情感控制，因为通过表达情感，我们可以获得情感支持和理解，从而有助于我们调节和管理情绪。情感控制则为有效的情感表达提供了基础，因为它使我们能够在适当的时间、地点和方式下表达情感，而不会给自己和他人带来负面影响。总的来说，情感表达和情感控制是互补的技能，它们在不同情境下都有重要的作用。

干支

古代中國用以記錄年、月、日子及時期。漢字文化圈地區也曾跟隨古代中國用干支記錄時間。最初，干支為古越語，後才簡化為中文。 [1]

2024甲辰年（24.2.4—25.2.2）辛金指南

2024甲辰年（24.2.4—25.2.2）辛金指南十月的晚餐对于辛金日主而言，甲辰年是正财正印的年份。我们还是先看健康上的事情，其实和庚金大同小异了，主要还是肝胆上的问题，所以少熬夜，适量饮酒，避免吃一些辛辣刺激性的食物；同时，如果你先天肺气不足的话，比如一到冬天鼻炎就犯了，日常有些便秘，这类人群天冷的时候做好保暖，日常还是多注意脾胃的健康，因为脾胃好了，土是可以耗泄甲木并生金的。同时，多注意母亲的身体健康。甲辰年正财克正印，正财正印对我们来讲都是喜欢的十神，那么不管喜忌或者身强身弱，流年到了，都会发生相应的事情，无非就是事情的好坏以及大小程度而已。

介紹不同品種的「夜來香」 @ 青雲的樂合夢園 :: 痞客邦

介紹不同品種的「夜來香」. 清早起床，餵魚、餵狗，然後如同往常在夢園漫步，看到不順眼的就立即處理，今天修剪的是；夢園大門北側，圍籬邊的一欉木本植物「夜香樹」，台灣俗稱「夜來香」。. 談起「夜來香」，它其實不只是一種，上網搜尋約略有3-5種，青雲今天要介紹的，只是與我們 ...

新盤天書2023│網羅逾30個全新樓盤 8月17日隨《星島日報》免費附送

《新盤天書2023》將會精選全港逾30個全新樓盤，包括天水圍、屯門、元朗、大埔、將軍澳、啟德、紅磡、黃竹坑等焦點地區，提供示範單位、平面圖、景觀、用料配套等詳盡資訊；隨着近年特區政府重點開拓啟德發展區，並推出多項新界北部都會區發展策略，相信這兩大區域將成為新盤下半年的主戰場。天書貼市實用免費附送啟德區住宅主要分布在核心區及跑道區，包括現樓及樓花，戶型由上車、換樓以至超級豪宅，選擇多元，是各路客源置業目標。至於包括天水圍、元朗及粉嶺／上水、洪水橋等地區在內的北部都會區，目前正加速發展，並以創科產業為經濟引擎重點，將成為大灣區融合的發展重地。《新盤天書2023》貼市實用，極具收藏價值，絕對是自用投資之選。天書將會隨8月17日《星島日報》零售版免費附送，只限一天，不容錯過!

2024年龍年布局｜蘇民峰教家居風水布局趨旺財運桃花運化病化是

玄學家蘇民峰師傅，有現代賴布衣之稱，蘇師傅今年繼續為TOPick讀者，講解2024年龍年的風水布局，讓大家能趨吉避凶，度過歡樂吉利的龍年。蘇師傅每年都提醒大家，先不要求財，最緊要有健康，故他每年都會首先提醒大家，務必要注意五黃及二黑位，前者是大病位，後者是細病位。「今年的五黃大病位在正西，二黑細病位在東南，若家居大門、廚房或主人房的門口在正西或東南，則全家人都容易患病。」最新影片推介：吳若希專訪 TOPick柴犬追星香港人在北京丨吳若希初入行被珍姐指有諧星潛質視每個角色為女一：配角也有人生化解五黃、二黑病位那麼，如何化解五黃及二黑？「最簡單的方法是在該方位放個音樂盒，大門就掛埋舊鎖匙。

【风水房子地面高于路面】不能比路面低

23/02/2023 【风水房子地面高于路面】不能比路面低 |路面比房屋地面高怎么办 |大门低于路面有什么风水 | 作者: 風水玄學分類: 買樓指南唯有山高度，方能映衬眼界；唯有林广博，方能匹配胸襟。住宅地势是自古以来风水知识之一，是选择风水必要条件之一。如今市里大多是高层建筑，地面路面影响高层风水，但如果有声源和光源污染，这种可见煞气高层住宅有影响。地面坏处主要是形成积水和影响气流通，但如果开店应另当别论。古代堪舆术中心区域地势是否非常重视。要求周边环境藏风聚气，中心区域具备平原地势，这样算风水格局。如果地势但崎岖不平算不上风水，地势象征着危险，不利于人身安全和事业发展。如果运用到现代家居布局中来，房屋中心区域地面应宜。